お知らせ

2021/09/10 11:20

水中筋トレ第三弾「上腕二頭筋がパンパンになるメニュー」

ドSアクアインストラクター浜田の水中筋トレ第三弾は上腕二頭筋です。

実は3本撮りしたこの企画。

出演者(平均年齢50歳)の一人はビチョビチョに、もう一人はパンパンになりました。