コロナ禍で着用機会が激減し、協賛者に申し訳ないとの思いから製作を見送っていた「みんなの水着」。

来たるべき時に備え、2022年版を製作します。

お名前や好きな言葉を10代目みんなの水着に入れてみませんか？

詳細はこちら

会場（TIP.X TOKYO渋谷）での参加受け付けは本日より。

※電話受け付けは1月18日（火）7時より

真冬でも室内だから寒くないですよ。

非現実的な空間でアクアエクササイズと水中ショーをぜし！

▼詳細は動画概要欄で▼

https://youtu.be/Q2UU9spm_38

大貫那知子先生による飴と鞭（比率は1：8）のレッスン2本目です。

おーちゃんの位置がおかしくて日の出のように見えますが、気にしないでください。

2021年の締めくくりはこの一年の動画の総集編。

本編の4割くらいは未公開動画です。

2022年もよろしくお願い申し上げます。

アクアフィットネスインストラクターの大貫 那知子（おおぬき なちこ）さんが、おーちゃんをヒーヒー言わせにやってきました。
HIIT（高強度インターバルトレーニング）はその名の通りでした。